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気持ちのコップ

お助け教材


これは、怒りの具合をコップに溜まる水で表し、対応方法を考えるプリントです。特に感情のコントロールが苦手なお子さんに対しては、”今のイライラ度がどれくらいなのか”ということや、”イライラ度に応じた対処方法の事前確認”がとても大切になります。

プリントを見ながら、「ちょっといやな時ってどんな時?」などとお子さんに聞きながら、実際の生活場面を一緒に想像して対策を考えていけると良いかと思います。

また、感情のコントロールに苦手さのあるお子さんの場合、本人は普通の状態から一気に爆発してしまうことを想定してしまいがちですが、実際は爆発までに何段階かのレベルがあることを知ることだけでも、コントロールが上手になるお子さんもいます。

お子さんの状態に合わせてご使用ください♪




【保護者の方へ】
このプリントは、感情のコントロールが苦手なお子さんにぜひ使っていただきたいプリントですが、いくつか注意点があります。
1つ目は、本人が落ち着いている時に取り組むということです。気持ちが混乱している時は、適切な解決方法を考えることはできません。気分の良い時に取り組んでいただけたらと思います。
2つ目は、このプリントで対処方法を考えたからと言って、実際の場面ですぐにそれが使えるかは分からないということです。気持ちが興奮している時は、以前学んだことを思い出したりすることが難しい場合が多くあります。落ち着いてから取り組んだプリントを取り出し、「今日は爆発した時に物を投げてしまったけれど、次からはこれができると良いよね」と伝えてあげましょう。その積み重ねがとても大切です。
また、普段から見える場所に貼っておくのも良いでしょう。ふとした時に目にして思い出せるような環境にしておきましょう♪

【専門職の方へ】
対処方法はお子さんの生活環境によって様々だと思いますので、自由回答ができる形式にしました。自分で考えることが難しいと想定される場合には、予め選択肢を用意しておき、それをプリントに貼る形で取り組んでいただけたらと思います♪

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