注意力は、一般的に「集中力」と言われたりします。
しかし「注意」と言っても、いくつかの種類があるのです。

〈注意の種類〉
①注意の持続…１つのことに注意を向け続ける力。
（例：１つの遊びや学習に長く取り組む）

②注意の選択…たくさんのことから、”今必要なこと”を選ぶ力。
（例：ざわざわした場所で、親御さんの声だけを聞き取る）

③注意の配分…いくつかのことに同時に注意を配る力。
（例：電話をしながら信号を気にする）

④注意の転換…１つのことに注意を向けている時に、他のことにも気づいて行動する力。
（例：遊びに熱中していたが、トイレに行きたくなってトイレに行く）

この力に苦手さがあると、例えば以下のようなことに困ることがあります。

このように、勉強だけではなく生活の中でも困ることが多くあります。

またこの力が苦手なお子さんは、周りから注意や指摘を受けることが多くあります。
この場合、わざとやっていることではないため、怒られたという経験ばかりが積み重なり、「自分はだめだ」と自尊心が下がってしまうことも珍しくありません。

単に、「集中力がない」「飽きっぽい」「努力が足りない」と捉えるのではなく、「注意力の何が苦手なのか？」「どんな環境なら注意力を発揮しやすいのか？」という視点で関わりを考えてみましょう。

また、注意・集中はトレーニングや遊びの中で十分に育てていくことができます。
やんちゃワークでは、注意・集中を伸ばすプリントを多く掲載しています。